长时刻在空调环境下作业学习的人，会呈现鼻塞、头晕、打喷嚏、耳鸣、乏力、记忆力减退等症状。避免“空调病”要经常开窗通风，最好在开机1～3小时后关机，然后打开窗户，运用自然风降低室内温度。空调温度也不要调得过低，与室外温差过大，容易伤风。不要将空调出风口对着人体，由于直吹会使人体表面的毛孔急剧收缩，不能正常排汗，然后引起内分泌紊乱，造成“空调病”。
     义乌空调维修服务电话提示，长时刻呆在空调房者呈现全身疲惫，无精力，特别是作业时感觉全身厌倦、昏昏欲睡、恶心、想吐、头晕、食欲不振等，就是所谓的“空调病”。
       “空调病”最好的医治方法——让全身出汗
“空调病”是一种因违背人体生理规则而产生的疾病，其主要分为“夏季空调病”和“冬季空调病”。夏季，天气炎热，阳气旺盛，按照自然规则，人体要排出大量汗液，一是为了散热，二是为了扫除体内代谢物，给身体“解毒”，可是，由于人们长期处于空调环境中，出汗较少，很多的毒素就留在了身体中。
到了冬季，天气冰冷，阳气处于收藏之时。这时汗孔应该闭合，保持能量，可是此时室内却暖气大开，室温一般为30摄氏度左右，于是人体很容易出汗，这导致能量的耗费，然后损伤人体正气。
      “空调病”最常见的问题为全身疲惫，无精力，特别是作业时感觉全身厌倦、昏昏欲睡、恶心、想吐、头晕、食欲不振等。空调病最主要的两大损害为：降低人体的机体抵抗力和减弱人体适应性，所以常处于空调房中的人很容易伤风以及旧病复发。
      晚年人在夏季时最容易由于运用空调不妥而产生“热中风”，假如空调房中的温度调得过低，与外界气温相差悬殊，频频出入房间，忽冷忽热，会使老人尤其是患有高血压、动脉硬化的中晚年人脑部血液循环呈现障碍而发生脑中风。
     医治“空调病”最好的方法就是让全身出汗。假如在空调房中呆的时刻较长，就要进行30~40分钟的运动，让全身出汗，将体内的毒素排出，赶开疲倦感，让精力变得清爽。